被雷击中后，需要立即采取以下措施进行自救：
1. 尽快寻找避雷设施：如果身处室外，应该尽快寻找比较安全的地方躲避，如低洼地、建筑物内部、车辆内等。避免站在突出的物体或高地上，以减少被雷击的风险。
2. 避免站立在水域附近：雷电会向水域传导，因此应远离湖泊、江河、游泳池等水域，迅速回到室内等干燥的地方。
3. 避免靠近金属物体：雷电会通过金属传导，因此需要离开金属构造的建筑物或设备，避免头发立起、发热等状况。
4. 保持蹲姿：在避免站立在突出的物体或高地的情况下，应蹲下身体，尽量接触地面的小面积。同时将手握成球状，减少电流经过的路径。
5. 避免接触潮湿物体：潮湿的物体更容易导电，因此要避免接触湿泥土、湿木头、湿衣物等。
6. 避免接触高电压设备：雷电会引发电力设备的故障，因此需要避免接触高压线路、电线电缆等，以免受到雷击电流的危险。
7. 寻求及时的医疗救助：即便没有明显的外伤，被雷击后仍然需要寻求医疗救助，因为雷击可能会对身体各个系统造成损伤。及时就医可以最大限度地减少后果。
总之，被雷击后要尽量减少与雷电接触的机会，在躲避雷电的同时，注意保护自己的安全，迅速寻求医疗救助，确保自身的生命安全。
期间，丁东弟先后到沿山网格、中渡网格、卜利网格等地调研督导。，阿里健康医疗健康及数字化服务业务收入达4.9亿元，同比增长16.4%。
” 这场研讨会由中国文联、中国影协、中共浙江省委宣传部（浙江省电影局）、中共上海市委宣传部（上海市电影区）和绍兴市人民政府主办，浙江省文联、上海市文联和上影集团联合主办。， 来源：中央广电总台央视新闻客户端 据《以色列时报》消息，当地时间19日晚，以色列国防部长加兰特表示，自本轮巴以冲突爆发以来，黎巴嫩真主党向以色列境内发射包括火箭弹等在内的炮弹总数已超过1000枚。
“锡闻乐见”项目由四川美术学院设计学院2021级设计策划与管理专业本科生池云祈发起，团队成员涵盖了设计学、视觉传达设计、产品设计、工艺美术、雕塑等专业的本科生和研究生。， 作为一家从事潜孔钻机类机械研发与生产的企业，卢立波掌握着潜孔钻机类机械产品生产的技术要领。
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